首頁 > 服務流程
服務流程
Process

-
預約時間選擇:
選項包括1小時、1.5小時或2小時或是由阿仁師判斷

-
客人需求了解:
在開始按摩之前,客人說明身體有何不適,想放鬆什麼緊繃痠痛

-
身體狀況評估:
阿仁師做動作和活動度測試,以評估客人的身體狀況。

-
按摩療程開始:
基於客人的需求和身體狀況,開始按摩療程,
針對客人的緊繃、痠痛等問題進行放鬆和治療。

-
持續溝通:
在整個按摩過程中,與客人保持溝通,確保按摩的強度和技巧是否合適。
如果客人有任何不適或額外需求,隨時告知阿仁師。

-
個人化建議:
按摩結束後,阿仁師可能會根據客人的狀況提供一些建議,
例如伸展運動、保持水分攝取等,以幫助客人在日常生活中維持身體的狀態。
我們的目標是確保每位客人都能享受到高品質的按摩服務,並在放鬆和緩解身體不適方面得到支持。
如有更多問題或特殊需求,請隨時與我們的阿仁師進行溝通。
預約常見問題
Question
我怕痛怎麼辦?
可事先告知,作業時阿仁師會在你能承受的力道下放鬆肌肉
我全身都緊繃和痛怎麼辦?
來的時候,阿仁師會先確認問題和你不舒服的地方,判斷優先級別
來之前可以吃東西嗎 ?
可以,但不要太多
剛運動後可以放鬆?
可以,運動員在運動後也會進行滾筒或球的放鬆
阿仁師會根據你的狀況去做調整
-
可吃點東西,別空腹或吃太飽
-
回家隔天產生的痠痛感、皮肉瘀青皆為正常現象。
回家可泡熱水澡或熱敷促進循環
多喝水補充筋膜流失的水份
早點睡覺多休息(放鬆後2~3天會比較疲累是正常的) 可多補充蛋白質以利肌肉和筋膜的修復
有存在特殊情況請先告知,如受傷部位、炎症區域、手術創口或皮膚病變等。
立即預約